Technologia ułatwia nam życie. Teoretycznie jest to fakt znany szerokiemu gronu. Czy jednak są momenty, w których technologia nam utrudnia to, co miała ułatwić?
W tym odcinku:
- czego nie zastąpi żadna aplikacja,
- jaki jest sens posiadania aplikacji z ćwiczeniami,
- co zrobić zanim zaczniesz biegać,
- co polecam robić przed snem?
- czego nie polecam robić przed snem?
- jak nie polecam zaczynać swojego dnia?
- czego nie robić przy porannej kawie?
- jakie drastyczne metody obiecałam mojemu mężowi 😉
- jaki jest mały wydatek (około 10 zł), który diametralnie może zmienić na lepsze jakość Twojego życia?
- jak korzystać z aplikacji?