O czym w tym odcinku:
- czy warto wyrzucać jedzenie?
- wolisz 0 czy 15?
- czy dopchasz jeszcze pączkiem?
- czego Ci potrzeba, żeby odetchnąć?
- czego mają Cię nauczyć porażki?
- czy zdrowego jedzenia można jeść nadmiar?
- jaka jest najtrudniejsza zasada odchudzania dla mnie?
- czy jesz tylko kiedy jesteś głodna?
Podobało się – udostępnij proszę
Jedna myśl na temat “Czy musisz być idealna? Odchudzanie a perfekcjonizm”