Jak sobie poradzić z „luką tożsamościową” między teraźniejszością a przyszłością?

Pięknie jest myśleć o tej wspaniałej wysportowanej, sprawnej dziewczynie, która czai się gdzieś tam pod fałdkami tłuszczu i tylko czeka aż upłyną dni męczarni zwanej dietą, a ona zaprezentuje się światu. Dlaczego jednak tak często dziewczyna nie wychodzi z ukrycia i rok po roku odkłada swoje plany na pokazanie się światu?

W tym odcinku:

  • co to jest luka tożsamościowa (moja autorska nazwa:)
  • co docenia przyszła Ty?
  • co docenia teraźniejsza Ty?
  • czy wizualizacja jest dobra?
  • konflikt między przyszłością a teraźniejszością
  • dlaczego trzeba rozpocząć od łatwych kroków
  • po, co tak naprawdę tworzymy minimalną bazę ćwiczeń
  • czy małe może doprowadzić do wielkości?

Jedna myśl na temat “Jak sobie poradzić z „luką tożsamościową” między teraźniejszością a przyszłością?

Leave a Reply