Talenty Gallupa w odchudzaniu – rozmowa z Dominikiem Juszczykiem

Czym są talenty Gallupa? Test talentów wedle Gallupa wykonałam już dość dawno. Przez jakiś czas „leżał odłogiem.” Aż tu nagle w mojej grupie mastermindowej pojawili się napaleńcy pracy nad talentami i czynienia ich „dojrzałymi”. Tak również ja ponownie zainteresowałam się tematem i zaczęłam się przyglądać swoim zachowaniom w różnych sytuacjach w kontekście talentów. Od tego już tylko chwila do odniesienia talentów do odchudzania i chęci rozmowy o tym z najbardziej znanym specem od talentów Gallupa w Polsce Dominikiem Juszczykiem. Jeżeli wiesz, co to jest test Gallupa na pewno słyszałaś/eś o Dominiku, a jeżeli nie wiesz to z naszej rozmowy się możesz dowiedzieć. Miało być głównie o odchudzaniu, ale do końca nam nie wyszło – mniej więcej połowa jest o rozwoju, a połowa o odchudzaniu, dlatego odcinek podzieliłam na 2 części jeżeli ktoś jest zainteresowany bardziej jedną z tych tematyk. Dodatkowo podział ma sprzyjać odsłuchaniu części pierwszej w drodze do pracy, a drugiej w drodze powrotnej z pracy do domu ;). Przeczytaj także: Jak być szczęśliwą? Cześć 1 – ta bardziej o rozwoju i talentach:

O czym usłyszysz w części 1:

  • czym w ogóle jest Test Gallupa,
  • jaka jest definicja talentu wedle tej metody,
  • czego wynikiem są nasze talenty (wedle Gallupa),
  • w czym pomaga test Gallupa i jak można go wykorzystać,
  • jaki problem z talentem ja mam i jaki stosunek do tego ma Dominik 🙂
  • czy będę grać na skrzypcach? 🙂
  • jaka jest moja teoria na wybranie ścieżki w kontekście talentów,
  • czy Gallup karze Ci zapomnieć o Twoich słabościach,
  • jak się pracuje nad talentem np. empatią, 
  • kto musi pracować nad swoimi emocjami,
  • do czego służy aplikacja stopp,
Przeczytaj także: Jak skutecznie schudnąć?

Cześć 2 – ta o odchudzaniu i talentach:

O czym usłyszysz w części 2:
  • poznasz historię odchudzania Dominika – dlaczego w ogóle zaczął się odchudzać,
  • jak długo Dominik wracał do swojej obecnej wagi,
  • dlaczego Dominik przytył,
  • jak Dominik definiuje swoje zdrowie,
  • kiedy Dominik zaczął „patrzeć na jedzenie”
  • dlaczego joga może być niebezpieczna 🙂 
  • jak zacząć jeść zdrowiej – świadomiej,
  • czy niektóre talenty mogą utrudnić odchudzanie,
  • czy niektóre talenty mogą ułatwić odchudzanie,
  • jaki talent najczęściej występuje w Polsce (a jakie na świecie), a jaki najrzadziej (spośród osób, które zrobiły test).

Wspomniane w podcaście:

Wpis, który polecił Dominik:
Książka, o której mówił Dominik:
Aplikacja Stopp:

Skąd pobrać podcast

Podcast dostępny jest dla Ciebie w wielu miejscach:
  • Na blogu – lista podcastów
  • iTunes – dla użytkowników iPhone’ów i iPad’ów
  • W serwisie Spreaker 
  • aplikacja Player FM lub Podcast Addict (możesz ściągnąć na telefon z Androidem)
Jeśli spodobał Ci się ten odcinek podcastu to będę Ci bardzo wdzięczna za zostawienie oceny oraz recenzji w iTunes.  Zajmie Ci to 2 minuty, a Twoja ocena sprawia, że mój podcast trafia wyżej w rankingu iTunes. Dzięki temu Ci, którzy o nim jeszcze nie słyszeli mają szansę go posłuchać. Oceń Odważ się! Podcast na iTunes!

Leave a Reply