Marzysz o wprowadzeniu pozytywnych zmian w swoim życiu, ale próby samodzielnego budowania nawyków kończą się frustracją? Pomogę Ci stworzyć i wdrożyć skuteczny system nawyków, który będzie działał dla Ciebie.

Twoje wyzwania:

• Rozpoczynasz z entuzjazmem, ale po kilku dniach tracisz motywację
• Trudno Ci utrzymać konsekwencję w działaniu
• Nie wiesz, jak dostosować popularne metody do swojego stylu życia
• Przytłaczają Cię zbyt ambitne cele
• Brakuje Ci systemu śledzenia postępów

Co otrzymujesz?

Spersonalizowany Plan Działania

• Analiza Twoich celów i aktualnej sytuacji
• Stworzenie realistycznego harmonogramu zmian
• Dostosowanie metod do Twojej obecnej sytuacji życiowej

Regularne Sesje Mentoringowe

• Cotygodniowe spotkania online (60 minut)
• Monitorowanie postępów
• Rozwiązywanie bieżących przeszkód

Praktyczne Narzędzia

• Sprawdzone techniki budowania nawyków
• Szablony do śledzenia postępów
• Materiały wspierające proces zmiany

Stałe Wsparcie

• Kontakt między sesjami przez komunikator
• Motywacja w trudnych momentach
• Celebrowanie sukcesów

Program współpracy (3 miesiące):

Miesiąc 1: Fundamenty

• Identyfikacja kluczowych nawyków do rozwoju
• Stworzenie systemu śledzenia postępów
• Nauka technik pokonywania przeszkód

Miesiąc 2: Wdrożenie

• Stopniowe wprowadzanie zmian
• Dostosowywanie metod do Twoich potrzeb
• Budowanie rutyny

Miesiąc 3: Utrwalenie

• Automatyzacja nawyków
• Strategia radzenia sobie z wyzwaniami
• Plan długoterminowego utrzymania zmian

Dla kogo?

• Osób zdeterminowanych do wprowadzenia trwałych zmian
• Profesjonalistów chcących zwiększyć swoją produktywność
• Każdego, kto chce świadomie kształtować swoje życie

Zacznij już dziś

Umów się na bezpłatną konsultację (30 minut), podczas której:

• Omówimy Twoje cele
• Sprawdzimy, czy jest między nami „chemia”
• Odpowiem na wszystkie Twoje pytania
• Zaplanujemy pierwsze kroki