Jak ćwiczyć w ciąży?Jak być fit i czuć się wspaniale po porodzie? Posłuchajcie jak o swoich doświadczeniach opowiada Ania, która jest niezwykle pozytywną osobą i jednym z moich idoli życia fit. Jak ćwiczyć w ciąży?Continue reading
Autor: Magdalena Far
Cześć nazywam się Magda i prowadzę dla Ciebie Odważ Się Podcast!
Chciałabym by po jego słuchaniu w Twojej głowie pojawiało się więcej akceptacji oraz wyrozumiałości dla siebie 🙂 Na podstawie swoich doświadczeń i doświadczeń innych chcę Ci prezentować strategie działania dostosowane do Twojej obecnej sytuacji.)
Podcast 003: Tata na „macierzyńskim” – jak ugryźć temat?
Tata na urlopie macierzyńskim? Jakie są możliwości w polskim prawie dla taty? Trochę żałuję, że nie wiedziałam tego, co wiem po rozmowie z Tomkiem Smacznym ( Tasty way of Life) odnośnie możliwości wykorzystywania tego, coContinue reading
Jak zmienia się ciało po porodzie?
Nie da się ukryć, że ciało kobiety zmienia się po porodzie. Wiele z nas ma olbrzymie problemy z akceptacją nowego stanu rzeczy. Tutaj nam prześwitują rozstępy, tam nam wisi skóra, biustonosze wszystkie za małe… AContinue reading
Zapiekanka ziemniaczana – pyszny obiad
Zapiekanka ziemniaczana czyli, dzisiaj mam dla Was coś, co na pewno zasmakuje Waszemu facetowi. Wiem, że często jest tak, że kobieta chce zacząć się zdrowo odżywiać, ale facet jej podkłada nogę w tym zdrowym odżywianiu,Continue reading
Macierzyństwo a ojcostwo
Jak być szczęśliwą mamą – nie odwiedzać rodziny? Ostatnio pojechaliśmy do rodziny. Ciocia i wujek bardzo chcieli zobaczyć naszego małego Pypciola, wiadomo – wszyscy uwielbiają niemowlaki:) Gdy dotarliśmy na miejsce, standardowo zasiedliśmy przy stole zContinue reading